La pratique du yoga apporte une grande sérénité, soigne et rend supportable un large éventail de nos maux. Elle développe souplesse et tonicité du corps grâce au travail postural et à la maitrise du souffle.
Cette discipline comporte un esprit de non-compétition envers soi-même et envers les autres pendant la pratique des postures.
Les cours de l'ASMC Yoga de Marcy l'étoile- Charbonnières les Bains ont lieu:
• Accessible à tous
• Cours d’une heure par semaine proposé sur les communes de Charbonnières-les Bains et Marcy l’Etoile.
• Matériel nécessaire : Une tenue ample et confortable est suffisante
• Des ateliers sont organisés dans l’année
• Cotisation annuelle : 130 €, tarif famille : 100 €, tarif étudiant : 107 €