La pratique du yoga apporte une grande sérénité, soigne et rend supportable un large éventail de nos maux. Elle développe souplesse et tonicité du corps grâce au travail postural et à la maitrise du souffle.
Cette discipline comporte un esprit de non-compétition envers soi-même et envers les autres pendant la pratique des postures.
Les cours à Charbonnières-les-Bains :
?Les cours à Marcy : le mercredi de 18h15 à 19h15 et de 19h15 à 20h15
Le coût: