Depuis 9 ans, nous accompagnons les personnes dans leur épanouissement personnel. Nous les aidons à mieux vivre ce qu’elles ont à vivre, avec elles-mêmes, les autres et le monde qui les entoure. Ceci par la connaissance et la pratique de la sophrologie, de la méditation et de la psychologie positive.
• Public : adultes - enfants
• Lieu : Charbonnières-les-Bains
• Matériel nécessaire : tenue confortable
• Manifestations : séances collectives hebdomadaires , conférences et ateliers tout au long de l’année sur le sommeil, le bien-être, la méditation, l’attention. Un cursus en psychologie positive est proposé sur 8 semaines pour vivre les concepts et se les approprier.
• Les séances collectives se déroulent dans un lieu ouvert sur la nature, propice à la détente et entièrement dédiées à la sophrologie et à la méditation. (Des groupes de 8 à 10 personnes maximum pour une attention personnalisée à chacun et chacune.
• 1 séance d’essai gratuite sur le mois de septembre.